English Version (Click Here)

Gusto mo bang tuparin ang iyong mga new year’s resolution ngayong taon? Heto ang limang payo na makatutulong sa iyo.

Tradisyon na ang pagsisimula ng bagong gawain o pagtigil sa mga lumang bisyo tuwing bagong taon. Sa kasamaang palad, marami sa atin ang pumapalya dahil nagkukulang tayo sa ating paghahangad, pagganyak o motivation, kaayusan ng buhay, o iba pang dahilan. Sa dalas nating pumalya, lagi na lang tayong nagbibiro tungkol dito. Gayunpaman, kung nais mo talagang pagbutihin ang iyong buhay ngayong taong ito (at sinusundan ko rin ang mga nakasulat dito), maaaring malaki ang maitutulong sa iyo ng mga payong ito.

(Siya nga pala, kung nais mong matutunan ang ilan pang mas detalyadong aral at payo, mabuti nang basahin mo rin ang libro ni James Clear na Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones.)

You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems.

James Clear, Atomic Habits

(Pagsasalin: Hindi ka umuunlad ayon sa kadakilaan ng iyong mga layunin. Ika’y bumabagsak ayon sa iyong mga gawaing sistema sa buhay.)

[Read more…]